Сценарии жизни или Сам себе режиссер…
«…Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек. Чтобы вылечиться, необходимо сбросить шкуру Лягушки и снова стать Принцем или Принцессой…»
Эрик Берн
Цели тренинга:
-Узнать о формировании сценарного программирования и причинах возникновения трудностей в жизни.
-Распознать свой собственный сценарий и компоненты сценария, приводящие к нежелательному результату или неудачам в жизни.
В результате тренинга участники:
- Составят собственную сценарную матрицу.
-Приобретут навыки поведения по корректировке сценария жизни.
-Выполнят коррекцию своего сценария.
И это даст возможность избавления от ограничивающих шаблонов поведения и обретение свободы в достижении личных целей.
Программа тренинга:
1. Что такое сценарий? Влияние сценарного программирования на судьбу человека
- Сценарий жизни или Родительский дом — начало начал…
- Победитель, Середнячок, Неудачник
- Герои мифов Древней Греции и наша программа жизни
- Как мы пишем историю нашей жизни
2. Родитель, Взрослый, Ребенок
- Адаптивный Ребенок и Свободный Ребенок
- Контролирующий Родитель и Заботливый Родитель
- Взрослый
3. 5 Родительских напутствий …или минисценарии нашей судьбы
- Будь совершенным
- Будь сильным
- Радуй других
- Пытайся, старайся
- Спеши, торопись
4. 12 Родительских «НЕ…»
5. Сам себе Режиссер…или Стратегии сценарного перепрограммирования.
- Выявление основных значимых моментов, оказавших влияние на
формирование сценария
- Пересмотр запретов и предписаний
- Анализ сценарных решений
- Корректировка сценарных решений
Форма проведения тренинга: теоретический материал, тестовые задания, ролевые игры, отработка навыков
